❤️ Waxa aan aaday fasalka yoga si aan ugu dabo galo dabada buuran ee macalinkayga ❤ Galmada dabada
Processing marwada hubaal ah, laakiin sida wax qallafsan ama wax! Maxaa edeb daran? Aan dhar qaawin, oo aan la salaaxin ..... Si ka sii badan sida uu naag dhillo ah ula galmoodo oo ka badan kan walaashiis.
Waxaan kuu leefi lahaa
Aad bay u fiican tahay, laakiin waxaan jeclaan lahaa inaan halkaas joogo !!!
Galmada qof aadan aqoon ama lamaane cusub ayaa leh wanaagiisa. Waxay ku darsataa waayo-aragnimada, xitaa fikradda mamnuucistaas oo kale oo badan ayaa kicinaysa, iyada oo la tixgelinayo awoodda iyo mala-awaalka lammaanaha. Galmada baarku waa xoogaa nasasho leh mana aha mid xiise leh sida sariirta oo kale. Galmada dabada iyo salaaxidda lamaanahan waxay mudan yihiin ammaan iyo dhiirigelin.
Inaad aragto gabadh kacsi badan oo qaawan oo qubeyska ku jirta oo ay dhaafto, waa dambi. Wiilku kama qoomamayn inuu galay musqusha. Leefleefay maaxeedii waxayna heshay dharbaaxo aad u fiican. Fiidnimadii waxay noqotay ammaan.
Oooooooooo))))
Qof baa halkan jooga .... Waxaan rabaa inaan ku adkaado... Qor
Halkee riixdaa si aad u daawato?
Qof had iyo jeer waa barooranayaa...